CBD pour les problèmes d’insomnie


Un bon sommeil est bénéfique, non seulement pour une bonne santé mentale, mais aussi pour maintenir notre vitalité pendant la journée. Le sommeil agit également comme un exercice physique et mental, renforce le système immunitaire et l’équilibre mental et affecte les fonctions métaboliques et organiques.

Un bon sommeil est bénéfique, non seulement pour une bonne santé mentale, mais aussi pour maintenir notre vitalité pendant la journée. Le sommeil fonctionne en parallèle comme un exercice physique et mental, renforce le système immunitaire et l’équilibre mental et affecte les fonctions métaboliques et fonctionnelles des organes.

Lorsque nous souffrons de troubles du sommeil dus au stress ou à d’autres facteurs, notre corps travaille avec des réserves et donc notre système immunitaire a tendance à décliner et nous serons plus sujette aux maladies.

Qu’est-ce que l’insomnie ?

L’insomnie est un trouble du sommeil qui peut être le symptôme d’un problème médical majeur, comme la dépression, l’anxiété ou la tension nerveuse. Ceux qui souffrent d’insomnie ont énorme difficulté à dormir et à rester endormi. Malheureusement, les médicaments prescrits pour l’insomnie ont souvent des effets secondaires à long terme et malsains, tels que la somnolence diurne ou la dépendance. Sans surprise, de nombreuses personnes ont choisi de remplacer la marijuana par des drogues, mais est-ce souhaitable ?

Comment la marijuana peut-elle aider?

Parmi les différents bienfaits que le cannabis peut nous offrir, il y a la conciliation d’un sommeil réparateur, puisque le CBD qui est dans sa composition peut réduire le stress et l’anxiété, deux raisons pour lesquelles la qualité de notre sommeil peut être réduite.

Le CBD est un produit entièrement naturel qui favorise la qualité de notre sommeil. Des recherches récentes montrent que les cannabinoïdes contenus dans le CBD réduisent la douleur, l’anxiété et le stress, ayant effet très positif sur l’amélioration du sommeil Le CBD a un effet direct sur le cycle du sommeil et favorise la phase de sommeil profond et réparateur, connue sous le nom de sommeil paradoxal.

Aux États-Unis, une étude montre que 14% des adultes consomment de la marijuana pour bien dormir et ainsi maintenir le bon fonctionnement de leur corps.

En Espagne, on estime qu’entre 20 et 40 % de la population adulte a du mal à dormir ou à avoir un sommeil de qualité à un moment de sa vie, et ceux qui ont une forme de problème de santé chronique ont généralement ces problèmes. persistant.

Le CBD a des effets thérapeutiques contre l’insomnie, mais il est efficace même chez ceux qui prolongent le sommeil pendant la journée. Une petite dose de cannabidiol le matin peut nous rendre plus alerte et améliorer nos performances et en même temps réguler les phases de sommeil et d’éveil, de sorte que nous sommes épuisés la nuit.

Plusieurs études ont conclu que la marijuana aide à réduire la phase Rem du sommeil, qui est la phase où se produisent la plupart des rêves. De cette façon, les personnes qui souffrent de le stress post-traumatique pourrait en bénéficier, puisque son utilisation permettra aux cauchemars de disparaître.

Le CBD contrôle non seulement les rêves, mais régule également le rythme changeant de la respiration et aide à contrôler la respiration nocturne.

Sans surprise, de nombreuses personnes ont choisi de remplacer la marijuana par des drogues.

Comment le CBD agit dans le corps

Les cannabinoïdes interagissent avec les récepteurs du système endocannabinoïde que nous avons à l’intérieur. Ces récepteurs régulent l’appétit, la sensation de douleur ou, surtout, le sujet dont nous parlons, l’humeur et le stress, ce qui peut entraîner des insomnies et autres troubles du sommeil. Même si notre corps produit des endocannabinoïdes, qui interagissent avec le système pour le réguler naturellement, l’aide supplémentaire apportée par les cannabinoïdes contenus dans la marijuana ne fait jamais de mal, surtout lorsque vous avez des difficultés à dormir, auquel cas la plante aide spécifiquement le récepteur CB1R, qui est un récepteur cannabinoïde conjugué dans les protéines G situées principalement au niveau central et périphérique système nerveux.

Ainsi, le CBD fonctionne avec des récepteurs, des protéines et d’autres produits chimiques dans le cerveau pour réduire le stress et aider à restaurer des cycles de sommeil plus profonds et plus réparateurs. De plus, comme Le CBD aide à réduire la douleur chronique , peut être utile pour ceux qui ne peuvent pas dormir à cause de cette douleur, les aidant à réduire la douleur et donc à s’endormir.

L’aide supplémentaire apportée par les cannabinoïdes dans la marijuana ne fait jamais de mal.

Les meilleures variétés de cannabis pour lutter contre l’insomnie

Shark Shock CBD

Shark Shock est une variété hybride avec une indication dominante de teneur élevée en CBD, parfaitement mélangée avec du THC. Intensité idéal pour traiter une myriade de conditions , bien sûr, y compris l’insomnie et d’autres troubles liés au sommeil. Si vous avez un problème d’insomnie, vous devriez essayer cette variété, elle est très relaxante et vous fera dormir sans difficulté.

Papa Cous

Une variété avec 90 % de génotype Indica d’un bon clone Pre’98 Bubba Kush, l’une des 10 graines les plus célèbres des États-Unis. Bien qu’elle ne soit pas aussi forte que les autres variétés Kush en termes de THC, elle est bien équilibrée, ce qui en fait un choix parfait pour ceux qui souffrent de troubles du sommeil. Le résultat est très relaxant et agréable. Il peut nous permettre d’avoir un sommeil réparateur et réparateur.

Critical Mass par CBD Crew Seeds

Une souche puissante de la banque de graines CBD Crew qui, comme leurs autres graines, est riche en CBD, qui fonctionne en conjonction avec le THC pour faciliter le chemin vers un sommeil confortable. C’est une variété Indica dominante qui est très relaxant et potentiellement médicinal. Sa forte teneur en cannabinoïdes ne laissera pas indifférent ceux qui l’utilisent à des fins médicales et surtout ceux qui veulent se reposer.

Cous De Vanille

C’est une variété avec un génotype à prédominance Indica résultant du croisement entre la Kashmir Hash Plant et la Kush avec une teneur élevée en cannabinoïdes. Avec une saveur de vanille très agréable vous emmènera dans les profondeurs d’un sommeil réparateur cela éliminera toute tension de votre corps et de votre esprit.

Brouillard bleu

C’est une plante principalement Indica, dont les résultats sont relaxants et puissants, est donc une variété idéale pour ceux qui ont du mal à dormir.

Usine de haschich de Californie

Une variété de 90% Indica et 10% Sativa, dont les résultats sont ceux des Indicas. Produit un effet relaxant totalement naturel, fort et durable, Il est donc idéal pour dormir et profiter d’un repos très agréable et rafraîchissant.

CBD dynamisé

De la banque de graines Dinafem , est plante avec des niveaux élevés de CBD et sans psychoactivité, avec une action médicinale et adaptée à un usage thérapeutique. Produit un effet sédatif et relaxant très satisfaisant L’idéal pour soulage la douleur, élimine le stress et vous aide à dormir.

Un sommeil réparateur renforce le système immunitaire et l’équilibre mental.

Comme vous pouvez le constater, le CBD, que l’on retrouve dans diverses variétés de marijuana, peut être un excellent allié pour un sommeil de qualité qui vous permet de profiter de tous les événements qui vous attendent au cours de la journée.

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